अदरक, हल्दी, और दालचीनी की चाय के सेवन से करे बीमारियो को दूर

अदरक, हल्दी, और दालचीनी की चाय के सेवन से करे बीमारियो को दूर
हाई बीपी, शुगर, पीसीओडी, गैस-एसिडिटी, शरीर की सूजन, मोटापा और ऐसी ही हज़ारो बीमारियां हैं जिससे आज कल लगभग हर आदमी पीडित है। हम आपको इन बीमारियों से लड़ने के लिये  कुछ ऐसी प्राकृतिक दवा बतते है जिसे आप नियमित रूप से पालन करें तो आप इन बीमारियो से...
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Eye Care Tips

Eye Care Tips
Vision problems are quickly becoming a common disease in this day and age. With an exponential increase in the number of hours we spend in front of a screen, the phenomenon comes as no surprise. Even children are spending more time in front of computer or TV straining their...
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Morning Workouts Are Great

Exercise in the morning provides a wide range of benefits that offer physical and mental gratification: सुबह के दौरान व्‍यायाम करने में शरीर और मन दोनों दुरूस्‍त रहते है और सारा दिन ताजगी महसूस होती है मॉर्निग वर्कआउट करने से आपका शरीर अनुशासित रहता है। इसे करने से शरीर...
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वजन घटाने और फिट रहने के आसान तरीके-Obesity Care

वजन घटाने और फिट रहने के आसान तरीके-Obesity Care
वजन घटाने और फिट रहने के आसान तरीके-Obesity Care कई बार लोग सोचते हैं कि भूखे रहने से उनका वजन जल्दी कम होगा लेकिन वे यह नहीं जानते हैं कि यह वजन बढ़ने की मुख्य वजह है। इसलिए जरूरी है कि अपनी खान-पान की आदतों व जीवशैली में थोड़ा...
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